Poids : 71,1kg
Perte depuis la veille : 200g
Perte totale : 5,8 kg
Petit déjeuner :
- un yaourt 0% édulcoré
Déjeuner :
- 4 surimis
- un pavé de saumon
- ratatouille express courgette/tomate
- un carré frais 0%
Diner :
- un pavé de saumon
- ratatouille express courgette/tomate
- galette Dudu au Dudutella
- un fromage frais 0% édulcoré
Je suis contente, ça baisse petit à petit!
Seul bémol : ce week-end je suis invitée chez des amis et ça va être dur de faire Dudu... Je vais limiter les dégâts!
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